Нужен ли вам сейчас психолог?

нужен ли Вам сейчас психолог?

10 простых вопросов

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

На каждый вопрос выберите любое количество подходящих Вам ответов

1. Что вам больше интересно?

Смотрю психологические блоги
Читаю книги по саморазвитию
Участвую в марафонах, тренингах
ничего

2. Ваше эмоциональное состояние чаще:

Безразлично – нейтральное
Стараетесь быть позитивной/позитивным
Раздраженно – негативное
Постоянная тревожность
Оптимизм

3. Замечали у себя спонтанное раздражение или агрессию?

Да, часто
Иногда
Я спокоен/спокойна

4. Ваши отношения дома:

На все и на всех хватает сил
Не хочется никого видеть, ни детей, ни супруга/супругу
Иногда или постоянно срываюсь на близких
Конфликты с близкими
Ежедневное общение с родителями
Ежедневный созвон с детьми
Не могу создать семью

5. Ваше здоровье:

Часто стал(а) болеть
Есть серьезные диагнозы
Не хочется думать
Хроническая усталость и недосып
Панические атаки
Нарушение сна
Нарушение питания
Никаких проблем

6. Ваша работа:

Готова/готов уйти, но не знаю куда
Раздражает начальник (коллектив)
Не работаю и не хочу
Не работаю, не знаю, чем хочу заниматься
Бегу с удовольствием

7. Как вы отдыхаете?

Отсыпаюсь в выходной
Люблю быть на природе
В путешествиях
С друзьями повеселиться
Хорошо поесть
Кино, театр
Медитации, спорт
Занятия с детьми

8. Какие трудности проживали или проживаете в текущем периоде?

Измены
Развод
Увольнение
Долги (кредиты)
Проблемы со здоровьем
Утрата близкого человека
«Плохо всё»
Всё отлично!

9. Вам часто мешает жить лучше:

Пессимизм (установка «лучше не будет»)
Прокрастинация (откладывание на потом)
Перфекционизм (идеальность во всем)
Неуверенность
Замкнутость
Отсутствие силы воли
Зависимости

10. Ваше отношение к будущему: *

У меня есть цели, и я к ним иду
У меня нет желаний и целей
Я ставлю цели, но никогда (редко) их достигаю

Хотели бы получить расшифровку своих ответов? *

ДА
НЕТ

Как вас зовут? *

Имя

Фамилия

Whatsapp *

Город *

поделиться

поделиться